ඔබේ ක්‍රීඩක මවට ඇගේ දවසේදී දිය යුත්තේ කුමක්ද?

අප්රේල් මස 16, 2021

ඔබේ මවට දිය යුතු දේ

ඔබේ ක්‍රීඩක මවට ඇගේ දවසේදී දිය යුත්තේ කුමක්ද? වැදගත් දිනයන්, උපන් දින, නත්තල් උත්සවය සැමරීමට අපි සැබවින්ම කැමතියි ... දැන් මව්වරුන්ගේ දිනය පැමිණ ඇති අතර සාදය අඩු නොවනු ඇත. අපේ මව්වරුන්ට ස්තූතිය හා සෙනෙහස පිළිබඳ අමතර ඉඟියක් ලැබිය යුතු අතර ඇත්ත වශයෙන්ම අපි එය ඔවුන්ට ලබා දෙන්නෙමු!

ඔබේ මව මලල ක්‍රීඩා හා වික්‍රමාන්විත නම් ඔබට කළ හැකි හොඳම තොරතුරු පිළිබඳව අපි මෙම ලිපිය යොමු කර ඇත්තෙමු. ඔවුන් ඔබට සේවය කරනු ඇතැයි අපි බලාපොරොත්තු වෙමු!

ක්‍රීඩා සඳහා අවශ්‍යතා: ක්‍රීඩා මව්වරුන්ට සහ සොබාදහමට ආදරය කරන්නන් සඳහා හොඳම ත්‍යාගය

ක්‍රීඩා තොප්පිය: ඔබේ මව සමහර විට එය සඟවා ගත්තත් එය නවීන බව අපි දනිමු. ඔබ ඔහුට තොප්පියක් මිලදී ගැනීම ගැන කවදා හෝ සිතා තිබේද? පිළිතුර නැත නම්, කියවීම දිගටම කරගෙන යන්න, මන්ද අද වන විට තොප්පි බොහෝ වෘත්තීන් හා ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්ගේ ඇඳුමේ කොටසක් වන අතර ඔබ දිනපතා කරන ක්‍රියාකාරකම් අනුව කැප් වර්ග බොහොමයක් තිබේ.

උලර් සන්නාමයේ, කැප්ස්, කණ්නාඩි මෙන් සරල නමුත් ඉතා සෞන්දර්යාත්මක හා මුල් මෝස්තර වලින් යුක්ත වන අතර, තොප්පි ක්‍රීඩා හා නාගරික උපාංගයක් බවට පත්ව ඇති අතර එමඟින් අපට අපව ලොවට ඉදිරිපත් කිරීමේ ක්‍රමයට පෞරුෂත්වය හා වෙනස් ස්පර්ශයක් ලබා දේ. . ඔබේ මව එයට කැමති වනු ඇත. මෙම කන්නයේ නවීනතම උපාංගය ඇයට ලබා දීමට ඔබ බලා සිටින්නේ කුමක් ද?

ඔබේ මවට දිය යුතු දේ

අව් කණ්ණාඩි: ඔබේ මව විවේක ගැනීම සහ ශක්තිය නැවත ලබා ගැනීම නැවැත්වූ විට, ඇය අනිවාර්යයෙන්ම ඇගේ හිස් වැස්ම, ඇස් කණ්ණාඩි සහ අත්වැසුම් පැළඳ සිටී නම් එය ගලවා ගැනීමට අවශ්‍ය වනු ඇත. ඔබේ අව් කණ්ණාඩි ගලවා කන්දක් දෙපස, ​​ගං ඉවුරක හෝ වනාන්තරය මැද වැතිරීමට සුදුසුම කාලය මෙයයි. ක්‍රීඩා දෘෂ්ටි විද්‍යාව පිළිබඳ විශේෂ specialized වූ අපගේ වෙළඳ නාමය උලර් සියලු වර්ගවල කාලගුණික තත්ත්වයන් සඳහා වඩාත් සුදුසු අව් කණ්ණාඩි ආකෘති ඉදිරිපත් කරයි, නමුත් විශේෂයෙන් අව්ව සහිත දින සඳහා. කණ්නාඩි වල රාමුව හොඳම සෙලියුලෝස් ඇසිටේට් වලින් සාදා ඇත. සෑම රාමුවක්ම මුළුමනින්ම ශිල්පීය ආකාරයකින් අතින් ඔප දමා ඔප දමා ඇති අතර එමඟින් වාරිකය සහිත නිෂ්පාදනයක් වෙළඳපල ප්‍රමිතීන්ට වඩා ඉහළින් නිම කිරීම සහතික කරයි. කාච සූර්ය කිරණ වලට ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව අනුව 3 වන කාණ්ඩයට අයත් වන අතර එයින් අදහස් කරන්නේ ඒවා හොඳ වායුගෝලීය තත්වයන් සහිත දින ගණනක් නිර්මාණය කර ඇති බවත්, ඒවා පරාවර්තනයන් මඟ හරවන බවත්, පාර හෝ මුහුද වැනි පෘෂ් on යන් මත හිරු එළිය නැවත ඇති වන බවත් ය. දෘශ්‍ය මෘදු බව, එය ඔබේ මවගේ ඇස්වලට වැඩි සැනසීමක් ලබා දෙයි. මෙම කණ්නාඩි වල ආරක්ෂාව, ගුණාත්මකභාවය සහ ආරක්ෂාව වෙනුවෙන් කැපී පෙනීමට අමතරව, ඔවුන්ගේ නිර්මාණවල සෞන්දර්යය වෙනුවෙන් ද කැපී පෙනේ. සියලු රුචි අරුචිකම් සඳහා වර්ණ, ප්‍රමාණ සහ හැඩයන් ඇත, නමුත් අපි එයට සම්බන්ධ නොවෙමු ... ඔබේ මව කැමති දේ ඔබ ඕනෑම කෙනෙකුට වඩා දන්නවා!

ක්‍රීඩා කණ්නාඩි: ඔබේ මව දුවන්නට හා ධාවනය කිරීමට වැඩි කැමැත්තක් දක්වනවාද? නැත්නම් ඔබ වින්ඩ් සර්ෆින් වැනි පාපැදි හෝ ජල ක්‍රීඩා වලට කැමතිද? ඔබගේ පිළිතුර කුමක් වුවත්, ඔබේ මව පුහුණු කරන අතරතුර ඇයව ආරක්ෂා කර ගැනීමටත්, ඇයගේ ධාවන හෝ මාර්ග ප්‍රශස්ත කිරීමටත් ඇයට හොඳ ක්‍රීඩා අව් කණ්ණාඩි වලින් සන්නද්ධ විය යුතුය. ක්‍රීඩා කණ්නාඩි වල ගුණාත්මකභාවය සහ ක්‍රියාකාරිත්වය අනුව ඔබ වෙළඳපොලේ සොයාගත හැකි හොඳම විකල්පය අපි ඔබට ලබා දෙන්නෙමු: අපගේ ක්‍රීඩා දෘෂ්ටි වෙළඳ නාමය උලර්. එහි සියලුම මාදිලි විශාල කාර්යක්ෂමතාවයකින් සමන්විත වන අතර එමඟින් මුහුණේ සමෝච්ඡයට හොඳින් හැඩගැසීමට දිරිගන්වන අතර ක්‍රීඩා විනයෙහි සුපුරුදු චලනයන්හිදී ඒවායේ ස්ථාවරත්වය සහතික කෙරේ. ඊට අමතරව, අපගේ ක්‍රීඩා කණ්නාඩි එකතුවට එකිනෙකට හුවමාරු කළ හැකි කාච ඇත, එකක් අව්ව සහිත දිනවල සහ අනෙක අයහපත් තත්වයන් සහිත දිනවල භාවිතා කළ හැකිය. කාච දෙකටම UV400 ආරක්ෂාවක් ඇත.

ක්‍රීඩා කණ්නාඩි

ක්‍රීඩා සඳහා කට්ටල

අපේ මව්වරු ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්ද? හොඳයි. ක්‍රීඩාව පිළිබඳ හොඳ දේවලින් එකක් නම් එය සෞන්දර්යය අත් නොහැරීමයි. එය ද ප්‍රවණතා අනුගමනය කරයි. එබැවින් ඔබ ඔබේ මවට යෝගා කිරීමට හෝ දිවීමට යාමට ගැලපෙන කකුල් සහිත ක්‍රීඩා ඉහළම ස්ථානයක් ලබා දෙන්නේ නම්, ඇය ඔබට ස්තූති කරනු ඇති අතර ඇය වැඩිපුරම කැමති ක්‍රියාකාරකම් කිරීමට ඇය වඩාත් පෙළඹෙනු ඇත. 

ඔබේ මව හිම හෝ ස්කීස් නම්, විවිධාකාර දර්ශනීය කට්ටල, ආවරණ සහ විවේක බූට්ස් ඇත, ඒවා කප්පාදුව, නිමාව සහ වර්ණ සංයෝජනයන්ගෙන් නිර්මාණය කර ඇති අතර එමඟින් ඔබේ මවට ස්කී බෑවුමක ජීවත් වීමට හා ඇඳුම් ඇඳගෙන පිටතට යාමට අවශ්‍ය වනු ඇත. දින. අප වරක් පැළඳ සිටි බෑග්, මේද ස්කී කලිසම් තවදුරටත් පැළඳ නොසිටින අතර ඉතිරි බූට්ස් දැන් විලාසිතා පාවහන් ය. එය මැයි වන අතර දැන් ඔබේ මවට ඇගේ නව ස්කී ආම්පන්න භාවිතා කිරීමට නොහැකි වනු ඇත, නමුත් කාලය වේගයෙන් ගෙවී යන අතර ඔබ එය දැන ගැනීමට පෙර ඔබ චාර්ලිෆ්ට් එකක සිටිනු ඇත! 

හිම මත ලිස්සා යාම හෝ හිම වැටීම සඳහා වීදුරු වලින් මෙම කට්ටලය සමඟ යන්න.අපගේ ක්‍රීඩා දෘෂ්ටි සන්නාමය වන උල්ලර්හි අපට විවිධ එකතු කිරීම් සහ ස්කී සහ හිම ඇස් කණ්ණාඩි ආකෘති ඇත, සමහරක් ධ්‍රැවීකරණය වී ඇති අතර තවත් සමහරක් ඡායා රූප හා සමහරක් හුවමාරු කළ හැකි කාච සමඟ ඉහළම තත්ත්වයේ ද්‍රව්‍ය වලින් සාදා ඇති අතර ඒවා අද දවසේ සොයා ගැනීමට අපහසු ලක්ෂණ ඇත වෙළඳපොළ. මුහුණට අනුවර්තනය වීම, ඕනෑම ආකාරයක හිස්වැස්මක් සමඟ ඒකාබද්ධ වීම, ඇස් සම්පූර්ණයෙන් සහතික කිරීම සහ ආරක්ෂා කිරීම සහ ක්‍රීඩා පුහුණුවීම් වලදී හිරු හෝ බලපෑම් හේතුවෙන් සිදුවිය හැකි අක්ෂි තුවාල වළක්වා ගැනීම, මෙම කණ්නාඩි නිර්මාණය කර ඇත්තේ අතිවිශිෂ්ට රසය හා දර්ශනීය ය වර්ණ. ඒවා විශාල, දර්ශනීය සහ ඉතා දෘශ්‍ය, නමුත් සරල, අවම හා සන්සුන් ය. ඔවුන් එතරම් අලංකාරවත් බවක් විදහා දක්වයි. ඒවා එකකට වඩා වැඩි වාර දෙකකට වඩා වැඩි කාලයක් තිස්සේ ස්කී බෑවුම් උලර් ඇස් කණ්ණාඩි වලින් පිරී තිබේ.

ඔබේ මවට දිය යුතු දේ

අනෙක් අතට, ඔබේ මව පාපැදි පැදීමට පුරුදු නම්, ඇයට හොඳ විකල්පයක් විය හැකි පාපැදි ටයිට් කිහිපයක් මිලදී ගන්න. ඔබේ බයිසිකලය පැදවීම සඳහා ඔබට ඒවා පැළඳිය හැකිවා පමණක් නොව, ඔබට ඒවා දෙවරක් භාවිතා කළ හැකිය: ඔබට ඒවා නගරය වටා ගමන් කළ හැකි අතර එය අවධානය ආකර්ෂණය කර නොගනී. ප්‍රවණතාවක්, ස්නැකර්ස්, ඕවර්සයිස් ටොප් හෝ ෂර්ට් සහ බ්ලේසර් සමඟ සංයුක්ත වේ. ඔබ ප්‍රායෝගික නම් සහ ද්විත්ව තෑග්ගක් සමඟ ඔබේ මව පුදුමයට පත් කිරීමට අවශ්‍ය නම්, පසුබට නොවී ඇගේ පාපැදි ටයිට් මිලදී ගැනීමට තෝරා ගන්න. ඔවුන් කලු විය යුතු යැයි අපි නිර්දේශ කරමු, එවිට ඒවා ඔබගේ ක්‍රීඩා හෝ වේවා ඔබේ ඇඳුම්වල ඉතිරි කොටස් සමඟ ඒකාබද්ධ කළ හැකිය! ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ ක්‍රීඩා කණ්නාඩි නම්, එය තෑග්ගක් වේවා. අපගේ වෙබ් අඩවියේ ඇති එකතු කිරීම් ඉතා සිසිල් බැවින් ඔබ දැනටමත් සිතා ඇති තෑගි වලට අනුපූරකයක් ලෙස ඔබට එය ඔවුන්ට ලබා දිය හැකිය, ඒවා අතපසු නොකරන්න!

තවත් අදහසක් නම්, ඔබේ මවට ධාවන සපත්තු ටිකක් ලබා ගැනීමයි, ඔවුන්ට ඉතිරි ඇඳුම් සමඟ එකට යා හැකි නම්, වඩා හොඳය! විවිධාකාර මාදිලි සහ සපත්තු වර්ග ඇති බව මතක තබා ගන්න, සෑම එකක්ම මාර්ගයට හෝ ධාවන තරඟයට ගැලපේ. ඔබට වඩාත් සුලභ හා කුෂන් විශාල ප්‍රමාණයක් ඇති පුහුණු සපත්තු අවශ්‍ය දැයි සිතා බලන්න, ප්‍රමාණවත් ලෙස ආරක්‍ෂා කර ඇති අතර විවිධ ශක්තිමත් කිරීම් වලින් සමන්විත වේ. ඒවා නිර්මාණය කර ඇත්තේ දිගු කාලයක් පැවතීම සඳහා වන අතර, අනෙක් අතට, ඔබ මිශ්‍ර සපත්තු සොයන්නේ නම්, ඔබ නොදන්නේ නම්, පුහුණුව සහ තරඟ කිරීම සඳහා භාවිතා කරන ඒවා වේ. ඔවුන් සපත්තු පුහුණු කිරීමට වඩා සැහැල්ලු වන අතර ඒවා ඇඳීමට හා ඉරීමට වැඩි ඉඩක් ඇත. ඔවුන් දිනපතා පුහුණුව ලබන ධාවකයෙකු වෙත වඩාත් නැඹුරු වේ. අවසාන වශයෙන්, ඔබේ මව මට්ටමේ මලල ක්‍රීඩිකාවක් වන අතර ඇය තරඟකාරී සපත්තු කිහිපයක් මිල දී ගන්න!

ක්‍රීඩාව, ස්වභාවය සහ ආශ්වාදය පිළිබඳ පොත්

ඔබේ මවට දිය යුතු දේ

අපි දන්නවා, ඔබේ මව නිශ්චලව නොසිට එළිමහන් ක්‍රීඩා හා හොඳ සමාගමක ජීවිතයට ආදරය කළත්, ඇයත් ඇගේ සෙන් මොහොත ගත කර සෝෆා මත වාඩිවීමට කැමතියි. ජනේලය අසල තේ සහ අ පැය කිහිපයක් ඔබ සමඟ යාමට හොඳ පොතක්. ඔබ ක්‍රීඩා ලෝලීන් නම් සහ ඔබට තව ටිකක් ඉගෙන ගැනීමට පිපාසයෙන් සිටී නම් ඔබට හොඳ විය හැකි පොත් සඳහා අපි ඔබට අදහස් කිහිපයක් ඉදිරිපත් කරමු:

"දුවන්න හෝ මැරෙන්න" (කිලියන් ජෝර්නෙට්). ඔබේ මව තරඟකාරීයි නේද? එවිට මෙය ඔබේ පොතයි. වර්තමාන අහස උසට නැඟෙන ශූරයා වන කිලියන් ජෝර්නෙට් දැනට පවතින දුෂ්කරම ශාරීරික පරීක්ෂණයන්ගෙන් එකක් ජය ගැනීමට සමත් විය: ඔහු වාර්තාගත වේගය හා වේලාව සමඟ කිලිමන්ජාරෝට නැඟී බැස ගියේය. මෙම පොත ඔහුගේ ශක්තිය හා වැඩිදියුණු කිරීම පිළිබඳ කතාව නියෝජනය කරයි. තරඟ කිරීමට සහ සියල්ලටම වඩා ජය ගැනීමට අවශ්‍ය යතුරු සපයයි.

"පාපැදි" (ටිම් ක්‍රබ්බේ) පාපැදි කරුවා තරඟයක කතාවකි, ටුවර් ඔෆ් මොන්ට් අයිගෝවාල්, එහි සහභාගිවන්නෙකු වන ටිම් ක්‍රබ්බේ විසින් විස්තර කරන ලදී. මෙම නවකතාව අද්විතීය ක්‍රීඩාවක් සහ එහි විශිෂ්ට චරිත සඳහා චිත්තවේගීය උපහාරයකි. පාපැදි පැදීමේ වේදනාකාරී ස්වභාවය සහ එය දුක් විඳීමට ගෙවන උපහාරයේ සුන්දරත්වය විදහා දක්වන ආඛ්‍යානයේ දීප්තිය පාපැදි කරුවා එහි මුල් ප්‍රකාශනයේ සිට අසාමාන්‍ය පොතක් ලෙස ප්‍රශංසා කරන ලද සැබෑ සන්ධිස්ථානයක.

"දුවන්න සහ ජීවත් වන්න" (එමලි ෆෝස්බර්ග්) අහස උසට යෑමේ යතුරු සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර සහ ජීවන රටාවන් සඳහා හොඳම උපදෙස් ඉගෙන ගැනීමට ආනුභාව සම්පන්න කාර්යයකි. මෙම ස්වයං චරිතාපදාන පොත ක්‍රීඩා මාර්ගෝපදේශයක් මෙන්ම පුද්ගලික සංවර්ධන අත්පොතකි. සොබාදහම කෙරෙහි ඇති ආදරය, කඳුකරයේ දෛනික සතුට සහ ඇගේ ශරීරයේ රහස් බෙදා හදා ගන්නා කාන්තාවකගේ සාක්ෂිය එයයි. උයනේ යෝගා කිරීම, උයනේ සම්පත් පිසීම, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම සහ වඩා හොඳින් ධාවනය කිරීම ආරාධනයකි. 

නිවසේ අභ්‍යාස සඳහා ද්‍රව්‍ය

ඔබේ මවට දිය යුතු දේ

එළිමහනේ ක්‍රීඩා කිරීම ඉතා සුදුසු ය, නමුත් සමහර විට කාලය නොමැතිකම නිසා, ඔබේ මවට මුළු සවස් වරුව හෝ උදේ නිවසින් පිටත පුහුණුව සඳහා කැප කළ නොහැක. එමනිසා, අපට වඩා වේගයෙන් ජීවිතය ඉදිරියට යන විට අනුපූරකයක් ලෙස සේවය කළ හැකි ක්‍රීඩා සඳහා නිවසේදී ද්‍රව්‍ය තිබීම:

  • මැට් / මැට්: ඔබේ මව ඇගේ ශරීරය ස්ථිර පදනමක් මත පුහුණු කිරීම වැදගත් වන අතර දුර්වල ඉරියව් හෝ අස්ථායී සහන හේතුවෙන් සිදුවන තුවාල වළක්වා ගැනීම සඳහා ඇය කිරීමට යන ව්‍යායාම වලට ඇය හැඩගැසෙනු ඇත. පැදුර නිවැරදි thickness ණකම බවට වග බලා ගන්න, ඔබේ මව එය යෝග සඳහා භාවිතා කරයිද නැද්ද යන්න. ඔහුට එය ව්‍යායාම් ශාලාවට ගෙන යාමට අවශ්‍ය නම් හෝ ඔහු එය නිවසේ සිට පුහුණු කිරීම සඳහා පමණක් භාවිතා කරනු ඇතැයි ඔබ සිතන්නේ නම්. ශ්‍රේෂ් Yoga යෝගා උපදේශක Xual Lan යෝග සවි conscious ් training ාණික පුහුණුව, යෝගා පැදුරක් නිවැරදිව තෝරා ගැනීම සඳහා ඔහුගේ බ්ලොග් අඩවියේ සම්පූර්ණ ලිපියක් කැප කරයි. 
  • ෆිට් බෝල්: සාමාන්‍යයෙන් ලා නිල් හෝ කොළ පැහැති විශාල ප්ලාස්ටික් බෝලයක් ක්‍රීඩාවට වඩාත්ම ඉල්ලුම් කරන ද්‍රව්‍ය ලෙස නොපෙනේ; නමුත් මෙම නිෂ්පාදනය උදරයේ වැඩ, සමබරතාවය සහ ප්‍රත්‍යාස්ථතාව අනුව විශාල විභවයක් ඇති බැවින් අවතක්සේරු නොකරමු. ඔබේ මවට මෙම පන්දුව සමඟ විවේකීව සිටීමටත් එය මත රූපවාහිනිය කියවීමට හෝ නැරඹීමටත් හැකිය.
  • ක්‍රන්ච් කිරීමට රෝලර්: ඔබේ මව කැපී පෙනෙන හා නිර්වචනය කරන ලද අබ්බගාතයට ඇලුම් කරන පෙම්වතියක් නම්, ඇය තවදුරටත් වෙහෙස මහන්සි වී පුහුණුවීම් කළ යුතු ආකාරය ඇය නොදන්නා අතර ඇය දිගින් දිගටම දියුණු වන බව දුටුවහොත්, ඇය ක්‍රන්ච් කිරීමට රෝලරයක් මිලදී ගන්න. ඔබ ඉතා නිශ්චිත ශරීර ඉරියව්වක් පවත්වා ගත යුතු අතර ව්‍යායාම ඔබ මෙතෙක් පුරුදු කර ඇති දෙයට වඩා ටිකක් වෙනස් විය හැකි බැවින්, භාවිතා කිරීමට ඉගෙන ගැනීමට ද්‍රව්‍යය තරමක් සංකීර්ණ වේ. හොඳම කොටස? ඔබට සැමවිටම ඔබේ දෑත් තව ටිකක් දිගු කළ හැකිය, තව ටිකක් අත්හිටුවීම, ඔබේ හරය තව ටිකක් තද කරන්න ... මෙම ද්‍රව්‍යය සමඟ ඔබට සැමවිටම දියුණු කළ හැකිය!
  • ගුවන් පොඩ්ස්: බොහෝ විට ශතවර්ෂ වල හොඳම සොයා ගැනීම. ආයුබෝවන් කේබල්, ඔබගේ සාක්කුවේ සමුගැනීම්, ඔබගේ අතේ ඇති ජංගම දුරකථනය සමඟ සමුගැනීමට සමු ගැනීම, එසේ නොවුවහොත් හෙඩ්ෆෝන් ඔබේ කනට නොපැමිණේ. දැන් සංගීතයට සවන් දීම හරියට ඔබේ කරාබු පැළඳීම හා සමානයි. ඔබ ඔබේ කනට හෙඩ්ෆෝන් දෙකක් දමා ඇති අතර ඔබ වටා කිසිදු අපහසුතාවයක් දැනෙන්නේ නැත. මෙම ඇඩෝනය පොදුවේ ලෝකයේ විප්ලවීය වෙනසක් සිදු කර ඇති නමුත් විශේෂයෙන් ක්‍රීඩාව. එය ඔහුට සැනසීමක් ලබා දී ඇති අතර පාපැදි, ධාවන, ස්කීං ... ක්‍රීඩා වලින් ඔබට වඩාත් ගතික හා ආරක්ෂිත ආකාරයකින් සංගීතයට සවන් දිය හැකිය. ඔබේ මවට තවමත් ඒවා නොමැති නම්…. එය සහ සමහර අව් කණ්ණාඩි තෑග්ගක් වනු ඇත!
අත්දැකීම් සහ වික්‍රමාන්විත ක්‍රීඩා
 ඔබේ මවට දිය යුතු දේ

ඔබ ද්‍රව්‍යමය වස්තූන් වලට වඩා අත්දැකීම් ලබා දීමට වැඩි නම්, අපි ඔබේ මව සමඟ කළ හැකි විනෝදජනක සැලසුම් කිහිපයක් යෝජනා කරමු, ඊටත් වඩා ඇය ක්‍රීඩාව කිරීමට සහ සොබාදහමෙන් වටවී සිටීමට උනන්දුවක් දක්වන බව දැන සිටීම! ඔබ කිසි විටෙකත් ෆෙරාටා හරහා කර නොමැති නම්, දැන් කාලයයි. ඔබ දැනටමත් අත්දැකීම් වලින් ජීවත් වී ඇත්නම්, එය නැවත කිරීමට ඔබ බලා සිටින්නේ කුමක් ද? කඳු නැගීම හා ස්පා Spain ් in යේ ඕනෑම තැනකට නැගීම අතර අඩක් පමණ දුරින් පිහිටි මෙම මාර්ග කිරීම වටී, කෙසේ වෙතත්, එය කිරීමට හොඳම ස්ථානය, අපට එය ඇලාවා, සොබ්‍රන් මාර්ගයේ, ඊබ්‍රෝ ගං ඉවුරේ සොයාගත හැකිය.මෙම මාර්ගය 100% තිරස් වන අතර දිග මීටර් 550 කි. වෙන්කරවා ගැනීමට පෙර ඔබේ මව උසකට බිය නොවන බවට වග බලා ගන්න!

ඔබේ මව පාපැදි සහ හොඳ වයින් වලට කැමති නම්, මෙම සැලසුම ඇය සඳහා ය: සියෙරා ඩි කැන්ටබ්‍රියා වටා වයින් මාර්ගය. මෙම පාපැදි මාර්ගය ඇලාවා, ලා රියෝජා, නවාරා සහ බර්ගෝස් හි කොටසක් හරහා ගමන් කරයි. ස්පා Spain ් of යේ මෙම ප්‍රදේශවල ඇති වෘක්ෂලතාදිය, සශ්‍රීකත්වය සහ අඛණ්ඩ හරිත බවින් පිරිපුන් පෙඩල් වලට අමතරව, ඔබ වයින් සංස්කෘතියට කැප වූ නිහ quiet ගම්මාන අසල ඉදිකර ඇති මිදි වතු සහ උරුම ආභරණවලින් පිරුණු කෙත්වල සංචාරය කරනු ඇත. මෙම මාර්ගය කිලෝමීටර 100 කට ආසන්න දිගක් ඇති නිසා ඔබට විවේක ගැනීමට හා ශක්තිය නැවත ලබා ගැනීමට අමුතු නැවතුමක් කිරීමට සිදුවේ. මෙම වික්‍රමය සඳහා ඔබ සහ ඔබේ මව යන දෙදෙනාම සුදුසු යැයි අපි බලාපොරොත්තු වෙමු!

ඔබ මුන්දක වෙරළට ගොස් තිබේද? ඔබ එය නැරඹිය යුත්තේ එහි සැරිසැරීම සහ සුළං සැරිසැරීම සඳහා ඇති විභවය සඳහා පමණක් නොව, දවසේ ඕනෑම වේලාවක සියුම් ලෙස සෝදා ඇති බව පෙනෙන ස්ථානය අලංකාර කරන වර්ණ සඳහා, එහි ජලය වටා ඇති පාෂාණවල හැඩය, ඉදිරිපස කන්ද හා දුරින් ආරාමයක හැඩය දැනේ. ඔබේ මව ජල ක්‍රීඩා වලට ඇලුම් කරන අතර හොඳ භූ දර්ශනයක් අගය කිරීමට හා අගය කිරීමට දන්නේ නම්, ඇයව බාස්ක් රටේ මුන්ඩාකා වෙත ගෙන යාමට පසුබට නොවන්න. ලිපියෙන් අපි ඔබ අතහැර දමා ඇති කිසිම තෑග්ගකට පහර නොදීම ඔබට කළ නොහැකි වනු ඇත… දැන් ඔබ දැනගත යුතු වන්නේ ඇයව වඩාත් උද්දීපනය කරන්නේ කුමන එකද යන්නයි!

උලර්ගෙන් අපි බලාපොරොත්තු වෙනවා ඔබට ඉන්ද්‍රජාලික දිනයක් ඇති බවත් ඔබේ මවට වෙන කවරදාටත් වඩා විශේෂත්වයක් දැනෙන බවත්. සොබාදහමට හා ක්‍රීඩාවට ආදරය කරන ඔබේ මවට අත්දැකීමක් සහ අනුපූරකයක් නිසැකවම දර්ශනීය ත්‍යාගයක් වනු ඇත! ඉදිරියට ගොස් ඔබ වෙනුවෙන් අප සතුව ඇති තොප්පි, අව් කණ්ණාඩි, ක්‍රීඩා වීදුරු සහ ස්කී වෙස් මුහුණු බලන්න. ඔබ පසුතැවෙන්නේ නැත!


අදාළ ප්‍රකාශන

එෆ් * සීකේ 2020 | උලර්
එෆ් * සීකේ 2020 | උලර්
සැකයකින් තොරව අපි සියල්ලෝම එය හයියෙන් කියමු: FUCK 2020! සැබවින්ම රැඩිකල් වසරක් ... එය ඇත්ත වශයෙන්ම මේ වසර බව අපට වැටහෙයි, තේරුම් ගැනීමට අපහසු, පැහැදිලි කිරීමට අපහසු සහ ජය ගැනීමට අපහසු, නමුත් ...
තවත් කියවීමට
දෘශ්‍ය විලාසිතා රීස් හි ලබා දීමට සුදුසුම තෑග්ග!
දෘශ්‍ය විලාසිතා රීස් හි ලබා දීමට සුදුසුම තෑග්ග!
 එය නිසැකවම හොඳම තෑග්ග වනු ඇත! අව් කණ්ණාඩි පිරිමි සහ ගැහැණු යන දෙඅංශයෙන්ම සුදුසු වන අතර හික්මවීම ඉල්ලා සිටින හැකි සෑම ශක්තියක්ම මුහුණේ සමෝච්ඡයට හොඳින් ගැලපේ.
තවත් කියවීමට
ඔබ භාවිතා කරන්නේ කුමන හිම ආවරණදැයි අපට කියන්න, ඔබ කවුදැයි අපි ඔබට කියන්නෙමු!
ඔබ භාවිතා කරන්නේ කුමන හිම ආවරණදැයි අපට කියන්න, ඔබ කවුදැයි අපි ඔබට කියන්නෙමු!
උල්ලර් වෙතින් අපි හිම ආවරණ නිර්මාණය කරන්නේ හිම මත ලිස්සා යාම සහ හිමබෝල පැදවීම සඳහා සහ නිදහසේ ගමන් කරන්නන් සඳහා ය. කඳුකරයේ, පෞරුෂත්වය සහ ශෛලිය අපගේ ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්ට අතිශයින් වැදගත් වන බව අපි දනිමු. අනුගමනය කරන්න
තවත් කියවීමට
වර්බියර් හි පැවති ෆ්‍රීරයිඩ් ලෝක සංචාරයේ අවසන් තරඟයේ තෙවැනි ස්ථානය අයිමාර් නවරෝට හිමිව තිබේ
වර්බියර් හි පැවති ෆ්‍රීරයිඩ් ලෝක සංචාරයේ අවසන් තරඟයේ තෙවැනි ස්ථානය අයිමාර් නවරෝට හිමිව තිබේ
2021 ෆ්‍රීරයිඩ් වර්ල්ඩ් ටුවර් හි අවසන් මහා තරගය සඳහා ලෝකඩ පදක්කමක් අතැතිව සිටි අරානි ක්‍රීඩක අයිමාර් නවරෝ. විශාලතම තරඟයේ තෙවන ස්ථානය කිරුළු පළඳිනවාට අමතරව
තවත් කියවීමට
පියාගේ දිනය සඳහා පරිපූර්ණ තෑගි 5 ක්
පියාගේ දිනය සඳහා පරිපූර්ණ තෑගි 5 ක්
තවදුරටත් නොසිතන්න! තාත්තා කැමති ක්‍රීඩා උපාංගයක් මිලට ගන්න. උල්ලර් හි දී අපි ඔබට පියවරුන්ගේ දිනය සඳහා මෙම තෑගි විකල්ප 5 ලබා දෙන්නෙමු, එය නිසැකවම ඔබේ ප්‍රියතමයන් වනු ඇත
තවත් කියවීමට
ධාවනය සඳහා හොඳම ක්‍රීඩා කණ්නාඩි විය යුත්තේ එලෙසයි!
ධාවනය සඳහා හොඳම ක්‍රීඩා කණ්නාඩි විය යුත්තේ එලෙසයි!
ඔබ ධාවන සහ ට්‍රේකින් පුහුණුවීම් කරන විට ධාවනය සඳහා ක්‍රීඩා කණ්නාඩි අත්‍යවශ්‍ය වේ. එළිමහන් ක්‍රීඩා ශරීරයට හා ආත්මයට අතිශයින්ම නිදහස් ය. ඕනෑම ඩිපෝ වීදුරු යුගලයක් පමණක් නොවේ
තවත් කියවීමට
ක්‍රීඩා සඳහා හොඳම වීදුරු 2021 | උල්ලර් බෝල්ට් ක්‍රීඩා කණ්නාඩි!
ක්‍රීඩා සඳහා හොඳම වීදුරු 2021 | උල්ලර් බෝල්ට් ක්‍රීඩා කණ්නාඩි!
ක්‍රීඩා හා ත්‍රාසජනක වෘත්තිකයන් විසින් සාදන ලද අපගේ නව උල්ලර් බෝල්ට් ක්‍රීඩා කණ්නාඩි සොයා ගන්න, සෑම විටම ධාවනය වැනි ක්‍රීඩා කරන විට උපරිම සුවපහසුව සහ සැහැල්ලු බව අපේක්ෂා කරයි
තවත් කියවීමට
අපගේ නව ULLER® CORNICE ski goggles සොයා ගන්න!
අපගේ නව ULLER® CORNICE ski goggles සොයා ගන්න!
බෑවුම් දැනටමත් විවෘත වී ඇත, හිම අප එනතුරු බලා සිටී. උල්ලර් වෙතින් අපි ක්‍රියාත්මක වීමට සියල්ල සූදානම්. අපගේ නිර්මාණකරුවන්ගේ කණ්ඩායම හා එකවරම උද්යෝගිමත් වන්නේ මේ හේතුව නිසා ය
තවත් කියවීමට